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Categoria: Saúde

formas de melhorar sua saúde de forma natural

6 formas de melhorar sua saúde de forma natural

20 de maio de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Se você procura formas de cuidar da sua saúde naturalmente, os tratamentos holísticos costumam ser muito indicados pois são fáceis de serem feitos em casa.

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Neuropsiquiatria

Neuropsiquiatria: as 4 principais funções desse profissional

18 de maio de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Neuropsiquiatria é um ramo da Medicina que envolve duas ciências: a neurologia e a psiquiatria. Aqueles que se especializam em ambas as profissões médicas são

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Alimentos e remédios naturais para ansiedade e dormir melhor

Alimentos e remédios naturais para ansiedade e dormir melhor

14 de maio de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Geralmente quem tem problemas de ansiedade, tem altas chances de ter problemas de sono também. Problemas de ansiedade estão entre os mais difundidos na sociedade

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Tecnologia na medicina

Tecnologia na medicina: quando um software médico online pode ser a melhor solução para clínicas?

12 de maio de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Tecnologia

A tecnologia está cada vez mais presente em nosso dia a dia e na gestão médica não poderia ser diferente. Existem inúmeras soluções no mercado

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o que é autocuidado

O que é autocuidado e qual a sua importância na saúde

9 de maio de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Saber o que é autocuidado e conseguir diferenciá-lo de práticas que se relacionam com o egoísmo, é uma alternativa eficaz para maior qualidade de vida.

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gestão de clínica de saúde

A gestão de clínica de saúde e a experiência do paciente

4 de maio de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Em qualquer ramo de atuação, existem características básicas e desafios diários no empreendedorismo. No setor de saúde isso não seria diferente. A gestão de clínica

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Hiperatividade em crianças

Hiperatividade em crianças: o que é?

28 de abril de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Crianças, Saúde

Se você convive com alguma criança que é extremamente agitada, inclusive em situações que poderiam ser relaxantes, confira sinais para prestar atenção sobre a  hiperatividade!

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Blue Med vale a pena

Blue Med vale a pena?

27 de abril de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Poder contar com um plano de saúde envolve uma série de benefícios. Entre eles a garantia de atendimento, comodidade, infraestrutura de qualidade, opções de assistências

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Primeiros socorros em escolas

Primeiros socorros em escolas, qual a importância?

22 de abril de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Segundo o Ministério da Saúde, há mais 110 mil crianças e adolescentes menores de 14 anos estão internados no Brasil. Além disso, 3.600 pessoas morrem

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Doenças oculares mais comuns

4 Doenças oculares mais comuns

1 de abril de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Os cuidados básicos são primordiais para ter uma saúde de excelência, sem desenvolver e contrair doenças. Da mesma forma que buscamos sempre cuidar de nossa

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Posso usar a semaglutida para emagrecer

Posso usar a semaglutida para emagrecer?

31 de março de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Em meados do ano passado (2021) o equivalente técnico da Anvisa nos Estados Unidos da América, o FDA, aprovou um medicamento que promete revolucionar a

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6 Maneiras de praticar a higiene do sono diariamente

6 Maneiras de praticar a higiene do sono diariamente

31 de março de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

É comprovado que ter uma rotina de sono pode auxiliar para um melhor rendimento no dia a dia, afinal, ninguém consegue render o suficiente se

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Prótese de Joelho Artroplastia

Prótese de Joelho Artroplastia – como funciona este procedimento?

30 de março de 2022 Anderson Alves de Oliveira Saúde

O nosso joelho é uma das articulações mais importantes do nosso corpo. Afinal de contas, ela é a responsável por sustentar todo o nosso peso

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Quando o plano de saúde cobre teste de DNA

Quando o plano de saúde cobre teste de DNA?

24 de março de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

O plano de saúde cobre testes de DNA para diagnósticos de doenças. Isso não significa que qualquer exame genético está disponível para os pacientes. Se

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Dor no Tornozelo

Dor no Tornozelo: quais as causas e o que fazer?

19 de março de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

A dor no tornozelo é um sintoma bastante comum, que pode se manifestar a partir de diferentes alterações — que vão desde traumas simples e

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O que pode causar buraco na retina

O que pode causar buraco na retina?

19 de março de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

O olho é um dos órgãos mais sensíveis do corpo humano. As agressões aos olhos podem ocorrer tanto por esforço e objetos exteriores quanto por

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Dor crônica

Dor crônica: quando a dor se torna uma doença

18 de março de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

A nossa saúde, qualidade de vida e bem-estar são fatores fundamentais para que tenhamos uma boa autoestima. Isso irá interferir tanto nos afazeres do nosso

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A cafeína faz mal para a saúde

A cafeína faz mal para a saúde? Entenda

15 de março de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

O café é uma das bebidas mais consumidas em todo o mundo, e no caso do Brasil, o café é a segunda bebida mais consumida

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Quais as causas da cirrose hepática

Quais as causas da cirrose hepática?

14 de março de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Seu fígado é responsável por muitas funções no corpo, desde a fabricação de glicose até a eliminação de toxinas. Quando as células do fígado são

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Pé chato em crianças e adultos

Pé chato em crianças e adultos, sintomas e como tratar

8 de março de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Um pé chato é quando não há a presença do arco, o que faz com que o pé fique plano e consequentemente tocando o chão.

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Maneiras de incluir cereais do bem na sua dieta

3 Maneiras de incluir cereais do bem na sua dieta

3 de março de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação, Saúde

Ter uma alimentação saudável é essencial para manter a saúde da mente e do corpo. No entanto, algumas pessoas têm dificuldade de incluir alimentos que

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Texto motivacional para emagrecer

Texto motivacional para emagrecer

25 de fevereiro de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Nesse post você vai conhecer um texto motivacional para emagrecer. Você vai conhecer a história da Mirielen, uma jovem que sofreu bullying e tinha depressão

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Crise existencial

Crise existencial – o que é e como lidar com esses sentimentos

21 de fevereiro de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Crise existencial Naturalmente em algum momento de nossas vidas nós já passamos ou ainda iremos passar por aquele momento o qual questionamos toda a nossa

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Alergia a ácaros

Alergia a ácaros

15 de fevereiro de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Alergia a ácaros é algo que incomoda muita gente. Quando o assunto é alergia, é claro que os ácaros são alguns dos alérgenos mais lembrados,

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alimentos para melhorar a sua imunidade

8 alimentos para melhorar a sua imunidade

10 de fevereiro de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação, Saúde

Ter uma alimentação saudável e balanceada é ideal para manter a saúde do corpo e mente em dia. Com alimentos saudáveis você pode promover o

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Urticária em bebê

Urticária em bebê

7 de fevereiro de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

É fundamental conhecer os sintomas da urticária em bebês e saber bem como ela se desenvolve para ser possível evita-la. Dessa forma, o bebê poderá

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O que é massagem redutora?

O que é massagem redutora?

1 de fevereiro de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Você já ouviu falar e sabe o que é massagem redutora? Atualmente, a busca por massagens tem sido cada vez maior, visando diferentes objetivos: desde

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Joelho inchado e doendo

Joelho inchado e doendo: o que fazer? Qual médico procurar?

28 de janeiro de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

É bem provável que após uma longa caminhada, corrida, atividade física ou exercício exagerado, você tenha passado por uma situação de joelho inchado e doendo.

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Contratar planos de saúde é investir na própria qualidade de vida

Contratar planos de saúde é investir na própria qualidade de vida, entenda!

19 de janeiro de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Seguros

A saúde é uma das questões mais importantes de nossas vidas. Chega a ser óbvio, mas é importante sempre lembrar que sem saúde não conseguimos

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Como se tornar um médico especialista em sono

Como se tornar um médico especialista em sono?

14 de janeiro de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Atualmente, muitas pessoas estão cada vez mais tendo problemas com o sono por diversos motivos, seja ele emocional, psicológico e até mesmo por consequências de

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Dicas Para Prevenir Doenças Cardiovasculares

6 Dicas Para Prevenir Doenças Cardiovasculares

13 de janeiro de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Você sabia que as doenças cardiovasculares são a principal causa de mortes no mundo?, para te ajudar listaremos algumas dicas para prevenir doenças cardiovasculares. Só

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como melhorar a respiração

Como melhorar a respiração: Preciso ir a um otorrino?

7 de janeiro de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Você sabe como melhorar a respiração? Não existe nada mais complicado do que ter um problema de respiração. Sendo uma das atividades fisiológicas mais importantes

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como dormir rápido

Como dormir rápido: 8 dicas eficientes

29 de dezembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Que tal aprender como dormir rápido? Para dormir rápido você tem que fazer várias coisas que te deixam mais tranquilo, mais calmo e se livrar

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combater ansiedade

Combater ansiedade: veja 7 dicas simples que fazem a diferença

20 de dezembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Combater a ansiedade e prevenir os sintomas da doença têm sido alguns dos maiores desafios da medicina no Brasil e no mundo. Segundo dados da

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Como Ser Uma Pessoa Positiva

Como Ser Uma Pessoa Positiva?

19 de dezembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Você já parou para pensar como somos tendenciosos a pensar de maneira negativa? Ou mesmo como somos influenciados pelos outros a termos pensamentos negativos? Para

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Como dormir bem

Como dormir bem

17 de dezembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Nesse post você vai encontrar algumas dicas para saber como dormir bem. Dormir bem é diferente de dormir muito. Você pode dormir muitas horas, mas

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Dicas para diminuir o estresse

Dicas para diminuir o estresse em clínicas médicas e trabalho na área da saúde

16 de dezembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Você sabia que os brasileiros estão entre os povos mais estressados do mundo? Isso é o que diz o levantamento da Associação Internacional do Controle

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Jogar futebol faz bem à saúde

Jogar futebol faz bem à saúde? Entenda

15 de dezembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Esportes, Saúde

Hoje em dia, um dos esportes mais conhecidos em todo o Brasil sem dúvida alguma é o futebol, apesar de ser divertido de assistir, as

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Autoestima

Autoestima, saiba como ter e a importância para o bem estar

14 de dezembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Ao redor do mundo, um dos maiores problemas, principalmente no cenário feminino, é a falta de autoestima na população. Seja por medo ou ansiedade ou

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Como a ingestão de água pode melhorar a saúde

Como a ingestão de água pode melhorar a saúde? Descubra!

24 de novembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

A ingestão de água carrega uma grande importância para o nosso corpo. Médicos e outros profissionais da área da saúde recomendam beber água purificada para

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Meias de compressão

Meias de compressão, para que servem?

24 de novembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

As meias de compressão são peças de vestimenta que se aplicam a tratamentos terapêuticos. Sua utilização se relaciona diretamente ao tipo de paciente e o

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Quando devo ir ao dermatologista

Quando devo ir ao dermatologista?

23 de novembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Estética, Saúde

Sabemos que a pele é o maior órgão do corpo e por ser responsável pela proteção e revestimento do nosso corpo, ela é um órgão

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Quem pode fazer uma cirurgia plástica

Quem pode fazer uma cirurgia plástica?

23 de novembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Estética

Sendo um sonho comum entre tantas pessoas, as cirurgias plásticas são procedimentos capazes de conceder uma grande mudança na autoestima, dando fim a diversos incômodos

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Vício em smartphone

Vício em smartphone é tão prejudicial quanto drogas para o cérebro

19 de novembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Vício em smartphone é tão prejudicial quanto drogas para o cérebro e os brasileiros passam em média dez horas por dia em frente a telas,

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Receptores Canabinoides

Receptores Canabinoides: o que são e como eles podem nos ajudar

12 de novembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Conteúdo explicando sobre receptores canabinoides e sua relação com o corpo humano. Os receptores canabinoides estão presentes no organismo de todos os seres humanos e

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Dicas simples para aliviar o estresse

Dicas simples para aliviar o estresse

5 de novembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

O estresse é uma doença oculta que afeta quase todos na sociedade moderna.  Como sabemos, a vida adulta é repleta de incidentes, prazos apertados e

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Autocontrole emocional

Autocontrole emocional: por que é tão importante no ambiente corporativo?

27 de outubro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Entenda porque manter o equilíbrio entre a razão e a emoção se torna cada vez mais uma exigência para quem almeja sucesso profissional.  A convivência

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Por que a sua insônia pode afetar a sua rotina de trabalho

Por que a sua insônia pode afetar a sua rotina de trabalho?

27 de outubro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Trabalho

Não dormir bem é um problema por diversas razões. Existem muitas razões para a existência de altos níveis de absenteísmo: desde insatisfação por conta de

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O que é autoconhecimento

O que é autoconhecimento?

27 de outubro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Quem sou eu?” Uma pergunta simples, mas profunda. Outra pergunta provocativa é: “Por que ajo da maneira que ajo?” Se você já se perguntou perguntas

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Como se livrar da celulite

Como se livrar da celulite

8 de outubro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

A celulite se tornou cotidiana na vida de muitas mulheres, onde as estimativas apontam que entre 80 e 90% das mulheres têm celulite, podendo chegar

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Dor de Garganta

Dor de Garganta. Qual sua relação com a saúde bucal

29 de setembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Muita gente não sabe, mas a dor de garganta pode ser um alerta de que a sua saúde bucal não está bem. Você já percebeu

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saúde mental no ambiente de trabalho

5 Dicas para manter a saúde mental dentro do ambiente de trabalho

28 de setembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Para desempenharmos nosso trabalho com motivação, é essencial estarmos atentos a nossa saúde mental. Por isso, preste bastante atenção nas informações deste artigo e aplique

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Ozonioterapia

Ozonioterapia: confira o que é necessário para colocá-la em prática!

24 de setembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

A ozonioterapia é um método utilizado desde o século XIX em diversos países do mundo. Na Alemanha, por exemplo, era utilizada inicialmente para combater a

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saúde mental

6 formas de manter a saúde mental

23 de setembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Uma questão que aflige muitas pessoas nos dias atuais, diz respeito às formas de manter a saúde mental na realidade de hoje. E não é

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Café e seus benefícios no trabalho

Café e seus benefícios no trabalho

22 de setembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Confira neste artigo quais os principais benefícios do café para sua jornada de trabalho! O café é uma das bebidas mais consumidas ao redor do

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asmáticos

Como os asmáticos podem se proteger da Covid-19?

22 de setembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

É preciso primeiro entender o que é asma Brônquica para depois podermos entender melhor os métodos de prevenção e cuidados com a Covid-19. A asma

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cinetose

Cinetose: enjoo ao viajar de carro ou ônibus

21 de setembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Já ouviu falar em cinetose? Você é daquelas pessoas que sempre sentem náuseas e passam mal ao viajar? Veja qual é a causa desse problema

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emagrecer para o casamento

Como emagrecer para o casamento: as regras de ouro da noiva

17 de setembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Casamento

Como chegar ao dia mais importante da sua vida em boa forma, perdendo o excesso de peso sem muito esforço. Para muitas pessoas, o dia

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Como ter motivação para emagrecer

Como ter motivação para emagrecer

7 de setembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Saber como ter disciplina e como ter motivação para emagrecer é muito importante, pois para você emagrecer você tem que mudar completamente a sua rotina

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otite

Otite: quais são os tipos e seus sintomas

2 de setembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

A região da orelha é uma parte muito sensível e exposta a diferentes elementos como vento, água e tipos de sujeiras. Por isso, as possibilidades

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ambulancia-24-horas

Ambulância 24 horas em Curitiba

17 de agosto de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Garanta a forma mais adequada e segura com um serviço de qualidade Ambulância 24 horas em Curitiba é um meio eficaz de transportar pacientes, estejam

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contaminação cruzada

O que é contaminação cruzada?

17 de agosto de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

A pandemia aumentou a necessidade de tomar mais cuidado com os hábitos de higiene, como o de lavar as mãos. Veja porque manter as mãos

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Perder peso rápido

Perder peso rápido: 5 dicas importantes

3 de agosto de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Às vezes pensamos que conseguir perder peso rápido não está ao nosso alcance, mas isso não é verdade, se tivermos objetivo e determinação é possível

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Como funciona o plano de saúde Unimed

Como funciona o plano de saúde Unimed?

2 de agosto de 2021 Michel Ferreira Saúde

Procurando um plano de saúde Unimed? Atualmente, a Unimed possui planos de saúde individuais, familiares e empresariais. Entretanto, além dos valores, algumas coisas podem mudar

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Como funciona o plano de saúde Amil

Como funciona o plano de saúde Amil?

2 de agosto de 2021 Michel Ferreira Geral, Saúde

Atualmente, o plano de saúde Amil é um dos mais procurados pelo brasileiro, pois a Amil é uma das principais empresas de assistência médica do

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Nutricionista online

Nutricionista online: 5 coisas que você precisa saber

28 de julho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Nutricionista online, quem conseguiria imaginar, há alguns anos que seria possível consultar uma nutricionista online, sem precisar sair do conforto do lar, você pode estar

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Código emagrecer de vez

Código emagrecer de vez – Como funciona + 9 dicas

19 de julho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Código emagrecer de vez é um programa que vem ganhando a atenção de muitas pessoas. Desde de 2009 ele trabalha com a ideia de que

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água com limão para emagrecer

Água com Limão para Emagrecer o que Todos Devem Saber.

15 de julho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Neste artigo, você vai descobrir como usar água com limão para emagrecer, e o por que a água com limão ajuda a emagrecer. A primeira

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cuidados de higiene e saúde no aeroporto

Quais cuidados de higiene e saúde os viajantes devem ter no aeroporto?

5 de julho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Vai precisar pegar um voo durante a pandemia? Confira os cuidados de higiene necessários. Não deixe de cumprir nenhum! A pandemia do Coronavírus fez e

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Tratamento alternativo para depressão

EMT: Tratamento alternativo para depressão

1 de julho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Escolher um tratamento alternativo para depressão é um caminho a considerar, afinal, os medicamentos são recheados de efeitos colaterais e na maioria dos casos, só

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benefícios do limão

Conheça os benefícios do limão e sua importância para saúde

28 de junho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Popular e acessível, a fruta pode contribuir com diversos aspectos para o bom funcionamento do organismo. O limão faz parte do dia a dia de

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Quais itens preventivos da COVID-19 as empresas devem ter

Quais itens preventivos da COVID-19 as empresas devem ter?

24 de junho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Objetos essenciais auxiliam as empresas na responsabilidade de manter a segurança dos funcionários e clientes; confira os principais A prevenção à disseminação da COVID-19 é

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saúde e beleza

Dicas de saúde e beleza para melhorar sua autoestima

18 de junho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Beleza, Saúde

Você se sente insegura com sua aparência? Não se sentir bem consigo mesma é algo que você pode mudar, com algum esforço sim, claro! Não

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10 sinais da desidratração do corpo

10 sinais da desidratação do corpo e como evitar esse problema

17 de junho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

O corpo dá sinais quando precisa de ajuda; dores de cabeça, febre e mau hálito estão entre eles A desidratação é um problema que afeta

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As múltiplas funções da ressonância magnética

As múltiplas funções da ressonância magnética

15 de junho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

A ressonância magnética é um exame que permite uma série de diagnósticos em diversas áreas como neurologia, cardiologia, oncologia e ortopedia. Por meio dela é

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Hérnia de disco

Hérnia de disco: conheça 8 sintomas comuns e 8 causas

10 de junho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

A hérnia de disco lombar é uma doença mais comum do que se imagina nos brasileiros. Muitas vezes, ela se manifesta através de uma dor

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aumentar a fertilidade feminina e masculina

5 dicas para aumentar a fertilidade feminina e masculina

10 de junho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Rotina atribulada, estresse, alimentação desregrada, tabagismo, álcool e sobrepeso são alguns dos problemas que impossibilitam a gravidez, por diminuir a fertilidade do casal. Buscar hábitos

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Hipertrofia muscular

Hipertrofia muscular, Como funciona + 5 dicas eficientes

30 de maio de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Atividade Física, Saúde

Hipertrofia muscular é um termo muito conhecido de quem pratica atividade física. Afinal, ele tem a ver com o desempenho e os resultados que se

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O Que Fazer Para Cuidar Melhor da Saúde

O Que Fazer Para Cuidar Melhor da Saúde

28 de maio de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Se você quer cuidar melhor da sua saúde, este artigo foi feito para você! Clique já e confira todas as dicas e informações que separamos.

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chá de hortelã pimenta

Chá de hortelã pimenta: conheça seus benefícios e como fazer

24 de maio de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação, Saúde

Chá de hortelã pimenta é uma das formas nas quais a planta é utilizada por suas propriedades medicinais, que também envolvem o óleo essencial, xaropes

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Atitudes essenciais para sua saúde renal

10 Atitudes essenciais para sua saúde renal

20 de maio de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Os rins possuem funções essenciais para o corpo humano, como, filtrar o sangue eliminando todas as impurezas para que o sangue volte puro.

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Nutrição esportiva

Nutrição esportiva: o que é e como ela pode turbinar o seu shape

20 de maio de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Esportes, Alimentação, Saúde

A nutrição esportiva, como o próprio nome sugere, é a área da nutrição que estuda a relação entre a alimentação e a prática de esportes.

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Primeiros socorros nas Industrias

Primeiros socorros nas Indústrias, qual a importância?

19 de maio de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Atualmente a cada 50 segundos um acidente de trabalho ocorre no Brasil. Segundo algumas pesquisas, entre 2014 e 2020 houve mais de 4,7 milhões de

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Diferenças entre tomografia, ressonância e raio x

Diferenças entre tomografia, ressonância e raio x

5 de maio de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Você sabia que a tomografia, a ressonância e o raio x são exames que utilizam imagens internas do corpo para diagnosticar doenças? Mas apesar de

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O verão chegou

O verão chegou: confira 9 apps para curtir ainda mais a estação

22 de abril de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Aplicativos

A estação mais quente e animada do ano começou! Claro que, dessa vez, ela será um pouco diferente, por conta da pandemia de covid-19 e

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libido baixa

Está com a libido baixa? Veja possíveis causas e como lidar

21 de abril de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Geral

Nem sempre a falta de desejo sexual indica algum problema, mas é importante prestar atenção. A falta de desejo sexual é comum tanto em homens

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nutrição

Nutrição: algumas dicas que você precisa saber

27 de março de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

A nutrição é certamente uma coisa que está presente na mente da sociedade atual. As pessoas estão ficando mais preocupadas com a sua saúde e

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Benefícios dos ovos para a saúde

Os 10 maiores Benefícios dos ovos para a saúde – veja todos agora

16 de março de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Dentre todos os Benefícios conheça aqui Os 10 maiores Benefícios dos ovos para a saúde. Afinal, o que dizer sobre essas maravilhas né? Os ovos

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Como Ter Uma Rotina Mais Leve e Saudável

Como Ter Uma Rotina Mais Leve e Saudável? 6 Dicas Essenciais

10 de março de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Se você quer ter uma rotina mais leve e saudável, confira as dicas que separamos para você neste artigo! Não é nenhum bicho de sete-cabeças…

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4 problemas que todos os corredores precisam evitar

4 problemas que todos os atletas que praticam corridas precisam evitar

4 de março de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Atividade Física, Esportes

Como uma das práticas físicas mais populares em todo o mundo, a corrida exige alguns cuidados no que se refere à hidratação, às roupas, aos

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Com fazer dieta vegana

Com fazer dieta vegana: 6 dicas que funcionam de verdade!

22 de fevereiro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Quer saber como fazer dieta vegana? Aprenda a seguir uma dieta vegana e veja como é relativamente simples, variada, saborosa, e acima de tudo, saudável!

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Como evitar doenças do fígado

Como evitar doenças do fígado

9 de fevereiro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Todas as pessoas devem cuidar do fígado, órgão vital para o corpo humano. Problemas podem ter consequências fatais, se não forem descobertos e tratados a

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Como fazer uma dieta cetogênica

Como fazer uma dieta cetogênica

25 de janeiro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Se você estiver conversando sobre dietas ou perda de peso, é provável que tenha ouvido falar da dieta cetogênica, certo? Porém, como fazer? A dieta

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Bem-estar e qualidade de vida do seu filho

Bem-estar e qualidade de vida do seu filho

20 de janeiro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Crianças, Filhos

Crianças são curiosas, aventureiras e não podem ver uma bagunça que já querem explorar; mas para manter a diversão dos pequenos é necessário pensar no

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Como o yoga pode te deixar mais produtivo

Como o yoga pode te deixar mais produtivo?

19 de janeiro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Atividade Física

Entender como o yoga pode te deixar mais produtivo é um dos principais passos para mudar completamente a sua vida.     Pensando nisso, separamos

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O que fazer para emagrecer em uma semana

O que fazer para emagrecer em uma semana

14 de janeiro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Muitas pessoas hoje em dia estão insatisfeitas com o seu corpo, e por isso procuram alternativas que possam ajudara emagrecer em uma semana. Mesmo que

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Como livrei meu avô da halitose em 20 dias

Como livrei meu avô da halitose em 20 dias

17 de dezembro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Saúde Bucal

Tenho uma boa história para contar e, em tempos difíceis, nada melhor do que isso, não é mesmo? A história, em resumo, é sobre meu

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Sorriso saudável

Sorriso saudável: 6 coisas que podem acabar com seu sorriso

11 de dezembro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Saúde Bucal

A boca é a entrada principal de alimentos e medicamentos que ajudam no bom funcionamento do nosso corpo, mas é ela também, juntamente com os

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ADEREÇOS BÁSICOS PARA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS

ADEREÇOS BÁSICOS PARA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS

27 de novembro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Com o verão chegando, a busca por atividades físicas pode aumentar, principalmente para quem busca sair do sedentarismo, mesmo com a onda presente do coronavírus

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Fumar dentro de casa prejudica a saúde do pet

Fumar dentro de casa prejudica a saúde do pet?

26 de novembro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Animais de Estimação, Pets

Tabagismo passivo nos animais pode causar problemas graves, como câncer respiratório  Se é normal que muitas pessoas evitem de fumar próximo a bebês e crianças,

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EPis na Odontologia

EPis na Odontologia: A importância dos materiais de limpeza para colaboradores e pacientes

25 de novembro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Dicas, Saúde Bucal

Mesmo antes de passarmos pela pandemia, todas as atividades e procedimentos que tinham possibilidade de contaminação ou de ferir o profissional ou o paciente, como

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Entenda porque uma rotina desgastante no trabalho pode ser tão prejudicial a saúde bucal

Entenda porque uma rotina desgastante no trabalho pode ser tão prejudicial a saúde bucal

24 de novembro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Dicas, Empreendedorismo, Trabalho

Uma rotina com estresse no trabalho pode gerar diversos problemas. Sejam eles mentais ou físicos.      O que muitos não sabem é que este

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Primeiro socorros dicas que todo cuidador de idosos deve aprender

Primeiro socorros: dicas que todo cuidador de idosos deve aprender

23 de novembro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Dicas

Os primeiros socorros correspondem a um conjunto de conhecimentos básicos para todos, mas que devem ser especialmente aplicados a algumas áreas.     Isso vale

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Formas de Emagrecer Rapidamente

3 Formas de Emagrecer Rapidamente Que Funcionam de Verdade!

21 de outubro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Hoje você vai aprender sobre 3 formas de emagrecer rapidamente que estão fazendo sucesso atualmente, por serem muito eficientes e concretas.        

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A importância de conhecer técnicas de primeiros socorros

A importância de conhecer técnicas de primeiros socorros

20 de outubro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Dicas

Em inúmeros países da Europa e nos Estados Unidos não é incomum as crianças ou adolescentes, na escola ou em sua comunidade, terem aulas de

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Dieta da sopa

Dieta da sopa do hospital do coração, cardápio de 7 dias

2 de outubro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

A “dieta da sopa do Hospital do Coração” foi criada por alunos da Universidade de São Paulo para ser utilizada pelos pacientes obesos do Instituto

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Jejum seco

Jejum seco: algumas coisas que você precisa saber

30 de julho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Jejum seco é uma forma de jejuar para emagrecer, você já deve ter ouvido falar sobre jejum ou até mesmo praticar alguma vez na sua

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Como o aparelho odontológico funciona

Como o aparelho odontológico funciona?

22 de julho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Estética

Acredite ou não, o aparelho odontológico existe desde o Egito Antigo. Na verdade, múmias foram descobertas com faixas improvisadas enroladas nos dentes! Felizmente, as coisas

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Treine Esses Músculos para Para ter um visual Mais Confiante

Treine esses músculos para para ter um visual mais confiante

18 de julho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Atividade Física

Existem alguns músculos que se bem treinados, pode te deixar com um visual incrível e caso treine esses músculos para para ter um visual mais

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educação a distância no setor de saúde

Os 5 principais benefícios da educação a distância no setor de saúde

16 de julho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Educação

O setor de saúde se move rapidamente e os profissionais de saúde precisam acompanhar o treinamento e as certificações. Aqui estão os 5 principais benefícios

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Dra. Fernanda Santos e Dr. Igor Ribeiro os Dentistas falam sobre Clareamento Dental, um dos tratamentos mais realizados em Fortaleza

Dra. Fernanda Santos e Dr. Igor Ribeiro: os Dentistas falam sobre Clareamento Dental, um dos tratamentos mais realizados em Fortaleza

10 de julho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Saúde Bucal

CLAREAMENTO A LASER (DE CONSULTÓRIO) Os dentes são clareados através do gel clareador, que tem como princípio ativo o Peróxido de Hidrogênio. Esse produto atua

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Saúde no ambiente de trabalho entenda como evitar fadiga e stress mental

Saúde no ambiente de trabalho: Entenda como evitar fadiga e stress mental

10 de junho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Comunicação, Trabalho

Você já deve ter visto ou até mesmo passado por esta situação: depois de um certo tempo de muita cobrança e pressão no trabalho, a

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Planos de saúde

Planos de saúde: tudo o que você precisa saber para contratar um dos melhores

8 de junho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Tudo que você precisa saber para contratar um dos melhores planos de saúde. Família é nossa maior riqueza. Portanto, nosso cuidado e amor por ela

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Alimentos que ajudam a aliviar os sintomas da TPM

Alimentos que ajudam a aliviar os sintomas da TPM

7 de junho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Fadiga, inchaço, acne, mudanças de humor, todos são sintomas bastante comuns da TPM. Algumas mulheres podem achar que não há muito a se fazer quando

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Riluzol

Riluzol: como tratar doenças dos nervos motores

6 de junho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde

Utilizado em doenças do neurônio motor, o Riluzol tem como principal característica combater o comprometimento dos nervos motores.   O que isso quer dizer: parte

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O que é importante saber antes de emagrecer com saúde

O que é importante saber antes de emagrecer com saúde?

6 de junho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Vamos começar com a verdade, todo mundo deseja emagrecer com saúde. Por isso separei aqui neste artigo algumas dicas para te ajudar. O que é

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Como perder barriga dicas para homens

Como perder barriga: dicas para homens

19 de maio de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Atividade Física, Dicas

Neste artigo você vai aprender como perder barriga em homens. Confira! Embora a dieta alimentar seja mais relevante para as mulheres, nas últimas décadas, o

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Dark Kitchen é a nova tendência no setor de food service em época de quarentena

Dark Kitchen é a nova tendência no setor de food service em época de quarentena

14 de maio de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Culinária, Investimentos

A pandemia do novo coronavírus já fez pelo menos 2 milhões de vítimas pelo mundo, sendo que mais de 100 mil delas foram fatais. Além

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Comer alimentos alcalinos matará o coronavírus fake

Comer alimentos alcalinos matará o coronavírus, que tem pH de 5,5 a 8,5 #É Fake

13 de abril de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação, FAKE

Um post falso circulando nas mídias sociais afirma que o COVID-19 tem um nível de pH entre 5,5 e 8,5 e, para afastar o vírus,

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Como emagrecer a barriga em um mês

Como emagrecer a barriga em um mês

12 de março de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação, Atividade Física

Vou te mostrar aqui dicas de como emagrecer a barriga em um mês, a perda de peso direcionada para reduzir a gordura da barriga pode

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