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Categoria: Alimentação

Como economizar na alimentação?

Como economizar na alimentação?

14 de junho de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação, Finanças

Os preços dos alimentos estão subindo mas o salário não aumenta? Acalme-se, não entre em pânico – vamos aconselhá-lo sobre como economizar em alimentos, para

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Melhor restaurante japonês em SP

Qual o melhor restaurante japonês em SP?

9 de maio de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação

Pensar em qual o melhor restaurante japonês em SP é uma missão complexa. Como a culinária oriental é uma paixão do paulistano, é muito fácil

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Self-servicesaudável

Self-Service Saudável: como fazer as melhores escolhas no restaurante a quilo

14 de abril de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação

Alimentação balanceada protege contra a má nutrição em todas as suas formas e problemas como diabetes, AVC, câncer e doenças cardiovasculares. Com vale-refeição é possível

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Maneiras de incluir cereais do bem na sua dieta

3 Maneiras de incluir cereais do bem na sua dieta

3 de março de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação, Saúde

Ter uma alimentação saudável é essencial para manter a saúde da mente e do corpo. No entanto, algumas pessoas têm dificuldade de incluir alimentos que

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por que a alimentação é importante para as pessoas

Por que a alimentação é importante para as pessoas?

18 de fevereiro de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação

Quando se pergunta por que a alimentação é importante para as pessoas, existe uma unanimidade: promover uma saúde melhor. Os alimentos têm o poder de

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alimentos para melhorar a sua imunidade

8 alimentos para melhorar a sua imunidade

10 de fevereiro de 2022 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação, Saúde

Ter uma alimentação saudável e balanceada é ideal para manter a saúde do corpo e mente em dia. Com alimentos saudáveis você pode promover o

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Barra de Proteína

Barra de Proteína

25 de outubro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação, Culinária, Receitas

Sabe aquelas barrinhas que compramos para sempre ter algo para comer na bolsa ou mochila, principalmente para os dias em que o tempo fora de

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dicas para viver fazendo doces que vendem muito

3 dicas para viver confortavelmente fazendo doces que vendem muito

18 de setembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação, Culinária, Empreendedorismo

Pode parecer difícil encontrar uma forma de trabalhar em casa, altamente lucrativa, e ainda com algo que seja prazeroso. Mas, acredite em mim, isso é

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Como ter motivação para emagrecer

Como ter motivação para emagrecer

7 de setembro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Saber como ter disciplina e como ter motivação para emagrecer é muito importante, pois para você emagrecer você tem que mudar completamente a sua rotina

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dieta balanceada

O que é uma dieta balanceada?

23 de agosto de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação

Uma dieta balanceada é aquela que dá ao corpo os suplementos de que ele precisa para funcionar com precisão. Para obter o melhor sustento possível

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Alimentos que ajudam a emagrecer

Alimentos que ajudam a emagrecer

18 de agosto de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação

Nesse artigo você vai conhecer os três tipos de alimentos que ajudam a emagrecer e principalmente se você tem muita dificuldade pela fome que você passa quando

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Saladas de maionese

Saladas de maionese: 5 opções incríveis para você

30 de julho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação

Você é daqueles que não resiste a boas saladas de maionese? Versátil e deliciosa, a salada de maionese temperada é um dos acompanhamentos preferidos dos

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Nutricionista online

Nutricionista online: 5 coisas que você precisa saber

28 de julho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Nutricionista online, quem conseguiria imaginar, há alguns anos que seria possível consultar uma nutricionista online, sem precisar sair do conforto do lar, você pode estar

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buffet em domicílio

Buffet em domicílio: Tudo que você precisa saber

22 de junho de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação, Comidas

Buffet em domicílio: essa pode ser a salvação para a sua festa e da sua diversão. Muitas pessoas que realizam uma cerimônia de casamento, uma

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chá de hortelã pimenta

Chá de hortelã pimenta: conheça seus benefícios e como fazer

24 de maio de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação, Saúde

Chá de hortelã pimenta é uma das formas nas quais a planta é utilizada por suas propriedades medicinais, que também envolvem o óleo essencial, xaropes

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Como saber se o ovo está bom

Como saber se o ovo está bom? 5 dicas para não errar!

24 de maio de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação

Como saber se o ovo está bom, para não errar na hora do preparo e estragar a comida? Ovos são utilizados para praticamente tudo na

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Nutrição esportiva

Nutrição esportiva: o que é e como ela pode turbinar o seu shape

20 de maio de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Esportes, Alimentação, Saúde

A nutrição esportiva, como o próprio nome sugere, é a área da nutrição que estuda a relação entre a alimentação e a prática de esportes.

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nutrição

Nutrição: algumas dicas que você precisa saber

27 de março de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

A nutrição é certamente uma coisa que está presente na mente da sociedade atual. As pessoas estão ficando mais preocupadas com a sua saúde e

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confeitaria

A confeitaria é o nicho mais promissor dentro da gastronomia.

25 de março de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação, Empreendedorismo, Negócios, Trabalho

Com o crescente desemprego muitos brasileiros estão buscando formas de empreender, e dentro deste contexto um dos nichos mais promissores é o de confeiteiro. Por

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Jambo Amarelo

Jambo (Syzygium jambos): as principais informações sobre a árvore

20 de março de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação

Jambo (Syzygium jambos) é uma árvore ornamental e frutífera de até 15 m de altura, originária do Sudeste Asiático, possui casca castanha escura e lisa.

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Benefícios dos ovos para a saúde

Os 10 maiores Benefícios dos ovos para a saúde – veja todos agora

16 de março de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Dentre todos os Benefícios conheça aqui Os 10 maiores Benefícios dos ovos para a saúde. Afinal, o que dizer sobre essas maravilhas né? Os ovos

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ovo-poche

Passo a Passo de como fazer um ovo pochê perfeito

15 de março de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação

Saiba como fazer um ovo pochê delicioso em casa! Que tal inovar no café da manhã do dia? Hoje ensinaremos você a como fazer um

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pratos da culinária baiana para você conhecer

12 pratos da culinária baiana para você conhecer

28 de fevereiro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação, Culinária

Sugestões doces e salgadas que vão encantar seu paladar. Um dos prazeres de viajar para lugares diferentes, mesmo no próprio Brasil, é poder apreciar a

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Como fazer uma dieta cetogênica

Como fazer uma dieta cetogênica

25 de janeiro de 2021 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Se você estiver conversando sobre dietas ou perda de peso, é provável que tenha ouvido falar da dieta cetogênica, certo? Porém, como fazer? A dieta

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Verdades que descobri ao contar os macros

Verdades que descobri ao contar os macros

1 de dezembro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação

Atualmente, e cada vez mais comum encontrar pessoas que “contam macros”, ou seja, pessoas que controlam diariamente as calorias e macronutrientes dos alimentos que consomem,

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Formas de Emagrecer Rapidamente

3 Formas de Emagrecer Rapidamente Que Funcionam de Verdade!

21 de outubro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Hoje você vai aprender sobre 3 formas de emagrecer rapidamente que estão fazendo sucesso atualmente, por serem muito eficientes e concretas.        

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Dieta da sopa

Dieta da sopa do hospital do coração, cardápio de 7 dias

2 de outubro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

A “dieta da sopa do Hospital do Coração” foi criada por alunos da Universidade de São Paulo para ser utilizada pelos pacientes obesos do Instituto

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gastos com delivery aumentam expansão do e-commerce

Covid-19: gastos com delivery aumentam 94% e expansão do e-commerce chega a 40%

6 de setembro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Negócios, Alimentação, Culinária

Com maior facilidade para se adaptar graças a proximidade com a logística delivery, restaurantes aprimoram ainda mais experiência de entrega. Os gastos com delivery cresceram

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Jejum seco

Jejum seco: algumas coisas que você precisa saber

30 de julho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Jejum seco é uma forma de jejuar para emagrecer, você já deve ter ouvido falar sobre jejum ou até mesmo praticar alguma vez na sua

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Supermercados do futuro

Supermercados do futuro: conheça as principais tendências para os próximos anos

6 de julho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Tecnologia, Alimentação

Eles sempre existiram, existem e existirão. No entanto, nunca da mesma forma. Os supermercados do futuro serão radicalmente diferente dos mercados de hoje, que já

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Alimentos que ajudam a aliviar os sintomas da TPM

Alimentos que ajudam a aliviar os sintomas da TPM

7 de junho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Fadiga, inchaço, acne, mudanças de humor, todos são sintomas bastante comuns da TPM. Algumas mulheres podem achar que não há muito a se fazer quando

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O que é importante saber antes de emagrecer com saúde

O que é importante saber antes de emagrecer com saúde?

6 de junho de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Vamos começar com a verdade, todo mundo deseja emagrecer com saúde. Por isso separei aqui neste artigo algumas dicas para te ajudar. O que é

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Comer alimentos alcalinos matará o coronavírus fake

Comer alimentos alcalinos matará o coronavírus, que tem pH de 5,5 a 8,5 #É Fake

13 de abril de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação, FAKE

Um post falso circulando nas mídias sociais afirma que o COVID-19 tem um nível de pH entre 5,5 e 8,5 e, para afastar o vírus,

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Como emagrecer a barriga em um mês

Como emagrecer a barriga em um mês

12 de março de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação, Atividade Física

Vou te mostrar aqui dicas de como emagrecer a barriga em um mês, a perda de peso direcionada para reduzir a gordura da barriga pode

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O que é a coenzima Q10

O que é a coenzima Q10?

31 de janeiro de 2020 Tamiris Cristina de Andrade Saúde, Alimentação

Trata-se de uma substância lipossolúvel, ou seja, que se dissolve em lipídio. Além disso, a Coenzima Q10 detém uma estrutura semelhante a de uma vitamina.

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Bolo de cenoura fácil: receita rápida de bolo de cenoura

Bolo de cenoura fácil: receita rápida de bolo de cenoura

10 de novembro de 2018 Tamiris Cristina de Andrade Alimentação, Culinária, Receitas

Com a correria do dia-a-dia nos sobra pouco tempo para se dedicar a uma receita. Sabe-se que a arte da culinária tem um efeito terapêutico,

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