Chá de hortelã pimenta: conheça seus benefícios e como fazer

Chá de hortelã pimenta é uma das formas nas quais a planta é utilizada por suas propriedades medicinais, que também envolvem o óleo essencial, xaropes e até cosméticos. Quem nunca tomou um chá para curar uma dor no estômago? Essa é uma de suas indicações.

Já que falamos sobre essa erva, você já parou para pensar que o óleo essencial dela e o próprio chá de hortelã pimenta podem trazer diversos benefícios para a nossa saúde? Como muitas outras folhas, ela possui propriedades medicinais que precisamos usar para cuidar do nosso corpo.

Por isso, neste artigo vamos mostrar como o chá de hortelã pimenta, que fazemos em casa, pode ser usado para cuidar da nossa saúde, além de vermos duas formas de prepará-la de uma maneira fácil e simples.

Se você ficou interessado, continue aqui e acompanhe! Boa leitura.

Chá de hortelã pimenta: quais são os benefícios?

As terapias alternativas na medicina buscam sempre diferentes ervas para fazer um tratamento natural, sem adição de muitos elementos químicos e agressivos ao nosso corpo.

O uso do óleo essencial da hortelã-pimenta, assim como de outras folhas, é bastante comum, principalmente quando o intuito é tratar de estresse, insônia ou outros problemas psicológicos.

Porém, saindo um pouco do ramo medicinal e trazendo para dentro de nossas casas, é possível fazer uma terapia caseira, sem gastar muito, e que ainda é deliciosa: o chá de hortelã pimenta.

Com um gosto um pouco mais forte que outras ervas, esse tipo de hortelã tem caído no gosto de muitas pessoas devido às suas propriedades.

Para o nosso organismo, o consumo desse tipo de chá pode trazer os seguintes benefícios:

Chá de hortelã pimenta é excelente para dores no estômago

Pessoas que têm dores no estômago com frequência podem ingerir o chá de hortelã pimenta como um tratamento alternativo. O uso de remédios com frequência pode não ser suficiente ou acostumar o nosso corpo com os seus elementos químicos (e deixar de fazer efeito com o tempo).

Se você tem problemas crônicos no estômago, essa terapia alternativa é ainda mais indicada, já que pode vir intercalada com o tratamento indicado pelo seu médico especialista e pela sua opção de usar cuidados naturais.

Ele também serve como tratamento para irritação na pele

Como muitas outras ervas, o hortelã-pimenta possui efeitos calmantes. Esse benefício pode ser usado não somente em casos de pessoas com ansiedade ou excesso de estresse, como também para irritação na pele.

benefícios do hortelã pimenta

O consumo do chá de hortelã pimenta faz com que o nosso organismo sinta os efeitos calmantes e consiga levar essa neutralidade para a epiderme. Pessoas que sofrem com urticárias, rosáceas e outros problemas de irritação na pele podem ingerir este chá para ajudar no tratamento.

Reduza gases intestinais com o chá de hortelã pimenta

O efeito calmante pode ser usado também para outras partes do nosso corpo. Além de ajudar o estômago, pessoas com muitos gases intestinais e que até mesmo possuem problemas de irritação no estômago devem consumir o chá de hortelã pimenta como uma terapia alternativa.

A nossa dica é que, em casos mais graves, como Doença de Crohn, o uso do óleo essencial dessa erva e de cápsulas que contenham elementos dela sejam também opções viáveis para o tratamento concomitante aos da medicina tradicional.

Inchaço no corpo

Por fim, pessoas que sofrem com inchaço no corpo podem também usar o chá de hortelã pimenta ou também o óleo essencial da erva. Já que ele age como calmante, as partes do nosso corpo que estão com problema de circulação voltam a ficar normais e perder o aspecto inchado.

É importante salientar que, embora seja usado em dietas, o uso desse chá não emagrece! A sua única função é desinchar, já que melhora a circulação sanguínea em várias partes do nosso corpo.

Como se faz o chá de hortelã pimenta?

Descobrimos até aqui, então, que o chá de hortelã pimenta é uma ótima opção para cuidar do bem-estar do nosso organismo. Existem outras ervas que ajudam a tratar o nosso corpo e que podem servir de tratamento alternativo na medicina humana.

Para você que quer experimentar esse chá, existem duas formas de prepará-lo e tomar em casa. Veja como fazer:

Chá de hortelã pimenta puro

Se você curte saborear um chá de verdade, é possível prepará-lo somente usando as folhas amassadas e misturadas com água filtrada fervente.

Para isso, basta apenas esquentar a água, jogar as folhas no copo e misturar. Caso fique muito amargo, misture um pouco do adoçante de sua preferência.

Chá misturado com outras ervas

Se você já é uma pessoa que gosta de misturar sabores e não quer sentir o gosto amargo do chá de hortelã pimenta, recomendamos que faça com outras ervas, como camomila ou a própria hortelã comum.

Essa mistura pode trazer outros benefícios para a sua bebida e dar uma sensação mais adocicada.

Conclusão

Mesmo que existam tratamentos altamente tecnológicos nos dias de hoje, o nosso bom e velho amigo, o chá, pode ajudar com inúmeros problemas, como irritação na pele, dor de estômago e até mesmo inchaço.

As ervas naturais são excelentes opções para quem quer investir em uma terapia alternativa e fugir somente dos cuidados médicos com remédios e outros métodos mais agressivos ao nosso corpo.

O chá de hortelã pimenta pode parecer simples, mas traz benefícios interessantes para o organismo. Por isso, sempre que precisar, busque saber sobre como um chá pode ajudar no seu problema e se os óleos essenciais também servem como um tratamento.

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